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Ricette del Sannio

Ricette della tradizione sannita e delle comunita straniere residenti a Guardia Sanframondi. Piatti locali e internazionali, stagionali con ingredienti del territorio, perfetti da abbinare ai vini Falanghina e Aglianico del Sannio.

'Mbanata sannita

Rustico contadino con verdure di stagione, formaggio fresco e salumi.

Sannita2h 25min
bietole,cicoria,cardi+3

Borsch

passo 1 Per fare il brodo, mettete la carne, la cipolla intera, l'alloro e 2 litri di acqua fredda leggermente salata in una pentola grande...

Ucraina10-15 minuti
1 Carota,200g Barbabietola,1 Peperone Rosso tritato+3

Briks di Tonno e Uova

Scaldare 2 cucchiaini d'olio in una padella grande e cuocere i cipollotti a fuoco basso per 3 minuti o finché non iniziano a...

Tunisina3 minuti
4 Pomodori Tritati,1/4 Cetriolo,2 cucchiai Olio d'Oliva+3

Cannelloni Spinaci e Ricotta

Per prima cosa preparare la salsa di pomodoro. Scaldare l'olio in una padella grande e soffriggere l'aglio per 1 minuto. Aggiungere lo zucchero, l'aceto, i pomodori...

Italianoa30-35 minuti
3 lattine da 400g di pomodori a pezzi,Un mazzetto di foglie di basilico,1 kg di spinaci+3

Carciofi e bietola in teglia al limone

Carciofi, bietola e limone al forno, piatto rustico di fine inverno.

Sannita1h
bietole,carciofi,limone

Carne, Patate e Papaccelle

Spezzatino con patate e peperoni sottaceto papaccelle, sapori forti del Sannio

Sannita1h 15min
peperoni,maiale,patate+1

Cavatelli al Ragu Beneventano

Pasta fresca con ragu lento di carne mista alla beneventana

Sannita2h 30min
pomodori,semola,maiale+3

Chow Fun di Gamberi

PASSO 1 - AMMOLLARE I NOODLES DI RISOAmollare i noodles di riso per tutta la notte finché non saranno morbidiPASSO 2 - BOLLIRE I NOODLES DI RISOBo...

Cinese10-15 minuti
1/2 Uovo,pizzico di Pepe,1 tazza di Germogli di Fagioli+3

Curry di Pollo Katsu

Preparazione: 15 minuti › Cottura: 30 minuti › Pronto in: 45 minuti Per la salsa al curry: Scaldare l'olio in una casseruola antiaderente media, aggiungere la cipolla e...

Giapponese10-12 minuti
1 uovo sbattuto,2 carote affettate,4 petti di pollo battuti a 1 cm di spessore+3

Egg Foo Young

Make the gravy: In a small saucepan, add the Manzo stock, salsa di soia, Shaoxing wine, oyster sauce, and white pepe powde…

Cinese
1/2 cucchiaino pepe,1 cucchiaio Water,1 cucchiaio Water+3

Fagioli con le Cotiche

Fagioli borlotti stufati con cotiche di maiale, contorno robusto invernale

Sannita1h
fagioli,pomodori,cotenne+2

Fagioli spagnoli con pollo e chorizo

Passo 1: Metti in ammollo i fagioli per almeno 4 ore o per tutta la notte in una ciotola grande con abbondante acqua a coprire. Il giorno dopo, sciacqua e...

Spagnola45 minuti
300g Fagioli Pinto,100g Spinaci,1 Cipolla tritata+3

Fainá

Preparare la pastella: Sbattere insieme farina di ceci, acqua, sale e pepe. Lasciare riposare per almeno 4 ore. Cuocere: Preriscaldare…

Argentina25-30 minuti
600ml Acqua,Pepe q.b.,200g Farina di ceci+2

Gamberi con salsa Romesco

Passo 1. Prepara in anticipo - taglia a metà il peperone per il lungo e rimuovi i semi e il gambo. Fodera una teglia da forno con carta stagnola e metti...

Spagnola
1 Peperone Rosso,1 Pomodoro grande,3 Spicchi d'aglio grandi+3

Gratin di Patate con Pollo

Gratin di patate in 15 minuti con pollo e verdure al bacon: un gratin sembra sempre più impegnativo e indulgente del solito...

Italianoa5-8 minuti
Piselli per guarnire,800g Patate,3 Cipolle+3

Insalata di Cetrioli al Sesamo

Prepara i cetrioli: Sbuccia i cetrioli. Tagliali in quarti, per il lungo. (Se i semi sono amari, raschia via i se...)

Cinese
2 cetrioli medi,1/2 cucchiaino sale,2 cucchiaini olio di semi di sesamo+3

Insalata di Chorizo e Uova Barzotte

passo 1Cuocere le patate in una grande pentola di acqua bollente salata per 12 minuti, aggiungendo le uova dopo 6 minuti, e i fagioli…

Spagnola12 minuti
4 Uova,225g Fagiolini,500g Patate Novelle+3

Insalata di Pasta Mediterranea

Portare a ebollizione una pentola grande di acqua salata. Aggiungere la pasta, mescolare una volta e cuocere per circa 10 minuti o come indicato...

Italianoa10 minuti
250 g pomodorini datterini,40 g olive verdi,pepe q.b.+3

Insalata di Patate Piccante Nordafricana

Cuocere le patate - mettere le patate in una pentola di acqua fredda e portare a ebollizione. Bollire per 20 minuti, o finché le patate non saranno tenere…

Marocchina20 minuti
150g rucola,Pizzico di pepe,650g patate piccole+3

Insalata di pollo vietnamita

Passo 1Per preparare il condimento, sbattere tutti gli ingredienti insieme in una grande ciotola da portata. Cuocere i noodles seguendo le istruzioni...

Vietnamita
1 Carota,1/2 Cetriolo,50g Ravanelli+3

Insalata di Salmone e Avocado

Condire il salmone, quindi strofinare con olio. Mescolare gli ingredienti del condimento. Dimezzare, denocciolare, sbucciare e affettare gli avocado. …

Britannica
1 Cetriolo,400g Salmone,3 Avocado+3

Insalata Verde Bulgara

Mettere la lattuga affettata in una ciotola grande. Aggiungere ravanelli, cetrioli e cipollotti. Condire con aceto e olio d'oliva. Salare…

Internazionale
1/2 Lattuga,7 Ravanelli,1 Cetriolo affettato+3

Laanella (Laianella) al ragù sannita

Pasta larga fatta in casa con ragù lento di maiale, tradizione del Sannio.

Sannita2h 45min
pomodori,semola,cipolla+2

Lagana e Ceci con Provola

Variante con provola filante della classica lagana e ceci sannita

Sannita2h 15min
pomodori,ceci,semola+2

Lasagna Vegana

1) Preriscaldare il forno a 180 gradi Celsius. 2) Bollire le verdure per 5-7 minuti, finché non saranno tenere. Aggiungere le lenticchie e portare a ebollizione…

Italianoa
1 tazza di lenticchie verdi e rosse,1 Carota,1 zucchina piccola+3

Latkes di barbabietola

Passo 1Riscaldare il forno a 180C/160C ventilato/gas 4. Preparare i latkes unendo tutti gli ingredienti.Passo 2Riscaldare l'o…

Ucraina
150g rucola,130g pomodorini,400g barbabietola+3

Lenticchie al Tahini

In una brocca, mescolare il tahini con la scorza e il succo del limone e 50ml di acqua fredda per ottenere un condimento liquido. Condire a…

Marocchina
1 Peperone Giallo affettato finemente,200g Fagiolini,1 Zucchina affettata+3

Linguine con gamberi al peperoncino

Mescolare gli ingredienti del condimento in una piccola ciotola e condire con sale e pepe. Mettere da parte. Cuocere la pasta secondo...

Italianoa3 minuti
200g piselli mangiatutto,12 pomodorini ciliegino,Foglie di lattuga+3

Locro

Ammollo: Metti in ammollo mais e fagioli in acqua per una notte. Cuocere le carni: In una pentola grande, rosola la carne di manzo e di maiale. Aggiungi cipolle e spezie…

Argentina3 ore
200g fagioli bianchi secchi,Pepe q.b.,500g mais bianco secco+3

Ma Po Tofu

Aggiungere un pizzico di sale e olio di sesamo alla carne macinata. Mescolare bene e mettere da parte. Mescolare 1 cucchiaio di amido di mais con 2 …

Cinese6-8 minuti
1/2 cucchiaino di fagioli neri fermentati,1 cucchiaio di pepe,1/2 cucchiaino di pepe di Sichuan+3

McSinghs Scotch pie

Scaldare una padella grande e tostare i semi di cumino per qualche minuto, poi mettere da parte. Scaldare l'olio nella stessa padella e fr…

Britannica30 minuti
3 peperoncini verdi tritati finemente,1 peperone rosso tritato finemente,1 cucchiaino di pepe+3

Milanesa

Condire le cotolette: Salare e pepare le cotolette. Impanare le cotolette: Immergere ogni cotoletta nell'uovo, quindi ricoprire con una miscela di…

Argentina
2 Uova Sbattute,Pepe q.b.,4 Cotolette di Manzo+3

Minestra di bietola, finocchio e ceci

Zuppa di ceci con bietola e finocchio, stile contadino.

Sannita1h
bietole,finocchio,ceci

Minestra Maritata

Ricca zuppa di verdure miste e carni di maiale, tradizione natalizia campana

Sannita4h
bietole,maiale,manzo+3

Minestra maritata beneventana

Piatto natalizio con carni e verdure invernali.

Sannita3h
bietole,broccoli,verza+2

Paella

passo 1 Scaldare 1 cucchiaio dell'olio in una padella larga e poco profonda. Aggiungere le teste di gambero e i gambi di prezzemolo e soffriggere fino a quando le teste...

Spagnola
2 Pomodori,100g Fave,3 cucchiai Olio d'oliva+3

Pancake di barbabietola

Passo 1Metti la barbabietola in una brocca con il latte e frulla con un frullatore a immersione fino ad ottenere un composto liscio. Versa in una ciotola con il r…

Ucraina
3 Barbabietole,3 Uova,50 ml Latte+3

Pane al pomodoro spagnolo con jamón Serrano

Passo 1 Mescolare i pomodori tritati, lo spicchio d'aglio, l'olio d'oliva, il sale e il pepe. Conservare in frigorifero fino al momento dell'uso.

Spagnola
4 Pomodori tritati,Pizzico di pepe,1 spicchio d'aglio tritato finemente+3

Parmigiana di melanzane del Sannio

Melanzane fritte, passata e formaggio, piatto forte d'estate.

Sannita1h 30min
melanzane,pomodori,mozzarella+1

Pasta e Fagioli con le Cotiche

Pasta mista con fagioli e cotiche di maiale, sostanziosa e invernale

Sannita1h 20min
fagioli,cotenne,pomodoro+3

Pasticcio di Bistecca e Rognone

Preriscaldare il forno a 220C/425F/Gas 7. Scaldare l'olio vegetale in una padella grande e rosolare la carne di manzo su tutti i lati. (Si può...

Britannica
Albume d'uovo sbattuto,Tuorli d'uovo sbattuti,pizzico di pepe+3

Peperoni Imbottiti alla Beneventana

Peperoni farciti con pane, capperi, olive e acciughe, cotti al forno

Sannita40 min
peperoni,pane,acciughe+2

Peperoni ripieni beneventani

Peperoni cornetti farciti con pane, pomodoro e alici.

Sannita40 min
peperoni,pomodori,pane+1

Pisto con uova

passo 1Scaldare l'olio in una grande casseruola ignifuga o in una padella di ghisa a fuoco basso. Aggiungere le cipolle e un p…

Spagnola
5 Peperoni misti,2 Zucchine tritate,1 Melanzana tritata+3

Pizza Express Margherita

1 Preriscaldare il forno a 230°C. 2 Aggiungere lo zucchero e sbriciolare il lievito fresco nell'acqua tiepida. 3 Lasciare riposare il composto per...

Italianoa10-15 minuti
150ml Acqua,Foglie di Basilico,1 cucchiaino Zucchero+3

Pomodoro fresco alla vendemmia sannita

Pomodoro fresco con basilico e olio, piatto dei giorni di vendemmia.

Sannita10 min
pomodori,basilico,olio

Ramen con Uovo Bollito

Bollire: Portare l'acqua a ebollizione, aggiungere delicatamente le uova e cuocere per esattamente 6½ a 7 minuti. Bagno di ghiaccio: Trasferire immediatamente le...

Cinese6-7 minuti
2 tazze acqua,1 uovo grande,1/2 cucchiaio pepe+3

Riso ai frutti di mare

Passo 1Scaldare l'olio in una padella profonda, quindi ammorbidire il porro per 5 minuti senza farlo dorare. Aggiungere il chorizo e friggere finché...

Spagnola5 minuti
200g Piselli,1 cucchiaio Olio d'oliva,1 Porro affettato+3

Riso Fritto con Pollo

Il riso fritto è meglio prepararlo con riso avanzato di almeno un giorno. Altrimenti diventa gommoso in padella. Se tu…

Cinese10 minuti
3 Uova Grandi,1 Carota Grande,2/3 Tazza Piselli+3

Sformato Vegetariano

Scaldare l'olio in una padella grande e dal fondo spesso. Aggiungere le cipolle e cuocere delicatamente per 5-10 minuti finché non saranno ammorbidite. Aggiungere l'aglio…

Britannica20-25 minuti
3 Carote Medie,1 Peperone Rosso,1 Peperone Giallo+3

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