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Ricette del Sannio

Ricette della tradizione sannita e delle comunita straniere residenti a Guardia Sanframondi. Piatti locali e internazionali, stagionali con ingredienti del territorio, perfetti da abbinare ai vini Falanghina e Aglianico del Sannio.

'Mbanata sannita

Rustico contadino con verdure di stagione, formaggio fresco e salumi.

Sannita2h 25min
cicoria,bietole,cardi+3

Briks di Tonno e Uova

Scaldare 2 cucchiaini di olio in una padella grande e cuocere i cipollotti a fuoco basso per 3 minuti o finché non iniziano a...

Tunisina3 minuti
200g Spinaci,4 Pomodori Tritati,4 cucchiai Marmellata di Albicocche+3

Cannelloni Spinaci e Ricotta

Per prima cosa preparare la salsa di pomodoro. Scaldare l'olio in una padella grande e soffriggere l'aglio per 1 minuto. Aggiungere lo zucchero, l'aceto, i pomodori...

Italianoa30-35 minuti
3 lattine da 400g di pomodori a pezzi,1kg spinaci,400g fagioli cannellini+3

Carciofi e bietola in teglia al limone

Carciofi, bietola e limone al forno, piatto rustico di fine inverno.

Sannita1h
bietole,carciofi,limone

Cavatelli al Ragu Beneventano

Pasta fresca con ragu lento di carne mista alla beneventana

Sannita2h 30min
pomodori,semola,maiale+3

Eton Mess

Frullare metà delle fragole in un frullatore. Tritare le fragole rimanenti, riservandone quattro per la decorazione. Montare la panna…

Britannica
500g fragole,rametti di menta fresca,400ml panna doppia+2

Fagioli con le Cotiche

Fagioli borlotti stufati con cotiche di maiale, contorno robusto invernale

Sannita1h
pomodori,fagioli,cotenne+2

Fagioli spagnoli con pollo e chorizo

Passo 1: Metti in ammollo i fagioli per almeno 4 ore o per tutta la notte in una ciotola grande con abbondante acqua a coprire. Il giorno dopo, sciacqua e...

Spagnola45 minuti
300g Fagioli Pinto,100g Spinaci,1 Cipolla tritata+3

Fave, pecorino e carciofi alla sannita

Fave fresche, pecorino e carciofi stufati, piatto pasquale.

Sannita40 min
fave,carciofi,pecorino

Ful Medames

Poiché il tempo di cottura varia a seconda della qualità e dell'età dei fagioli, è consigliabile cuocerli in anticipo e riscaldarli.

Egiziana30 minuti
2 tazze di fave,1/3 tazza di prezzemolo,Un filo d'olio d'oliva+3

Gratin di Patate con Pollo

Gratin di patate con pollo e verdure al bacon in 15 minuti: un gratin sembra sempre più impegnativo e indulgente del solito…

Italianoa5-8 minuti
Spinaci per guarnizione,Piselli per guarnizione,800g Patate+3

Insalata di Patate Piccante Nordafricana

Cuocere le patate - mettere le patate in una pentola di acqua fredda e portare a ebollizione. Bollire per 20 minuti, o finché le patate non saranno tenere…

Marocchina20 minuti
150g rucola,650g patate piccole,1 cucchiaino spezia Harissa+3

Insalata di Salmone e Avocado

Condire il salmone, poi strofinarlo con olio. Mescolare gli ingredienti del condimento. Dimezzare, denocciolare, sbucciare e affettare gli avocado. …

Britannica
400g Spinaci,400g Salmone,3 Avocado+3

Insalata tiepida di carciofi, finocchio e limone

Carciofi brasati, finocchio crudo a lamelle, citronette al limone.

Sannita30 min
carciofi,finocchio,limone

Laanella (Laianella) al ragù sannita

Pasta larga fatta in casa con ragù lento di maiale, tradizione del Sannio.

Sannita2h 45min
pomodori,semola,cipolla+2

Lagana e Ceci con Provola

Variante con provola filante della classica lagana e ceci sannita

Sannita2h 15min
pomodori,ceci,semola+2

Lasagna Vegana

1) Preriscaldare il forno a 180 gradi Celsius. 2) Bollire le verdure per 5-7 minuti, finché non saranno tenere. Aggiungere le lenticchie e portare a ebollizione...

Italianoa5-7 minuti
1 Carota,1 zucchina piccola,150g spinaci+3

Latkes di barbabietola

Passo 1Riscaldare il forno a 180C/160C ventilato/gas 4. Preparare i latkes unendo tutti gli ingredienti.Passo 2Riscaldare l'o…

Ucraina
150g rucola,130g pomodorini,400g barbabietola+3

Linguine con gamberi al peperoncino

Mescolare gli ingredienti del condimento in una piccola ciotola e condire con sale e pepe. Mettere da parte. Cuocere la pasta secondo...

Italianoa3 minuti
200g piselli mangiatutto,12 pomodorini ciliegino,Foglie di lattuga+3

Minestra di bietola, finocchio e ceci

Zuppa di ceci con bietola e finocchio, stile contadino.

Sannita1h
bietole,finocchio,ceci

Minestra Maritata

Ricca zuppa di verdure miste e carni di maiale, tradizione natalizia campana

Sannita4h
bietole,cicoria,maiale+3

Minestra maritata beneventana

Piatto natalizio con carni e verdure invernali.

Sannita3h
bietole,broccoli,verza+2

Osso Buco alla Milanese

Riscaldare il forno a 300 gradi. Infarinare gli stinchi: versare la farina in un piatto fondo (una teglia da torta va bene). Condire...

Italianoa5 minuti
1 bulbo di finocchio tagliato a pezzi da 1,25 cm,4 stinchi di vitello carnosi,½ tazza di farina+3

Paella

passo 1 Scaldare 1 cucchiaio dell'olio in una padella larga e poco profonda. Aggiungere le teste di gambero e i gambi di prezzemolo e soffriggere finché le teste...

Spagnola
10 gamberi tigre crudi,2 pomodori,100g fave+3

Paella di finocchi e melanzane arrostiti

1 Metti i finocchi, le melanzane, il peperone e le zucchine in una teglia da forno. Aggiungi un filo d'olio d'oliva, condisci con sale e pepe…

Spagnola
4 finocchi piccoli,6 melanzane baby piccole,1 peperone rosso affettato sottilmente+3

Pancake di barbabietola

Passo 1: Metti la barbabietola in una brocca con il latte e frulla con un frullatore a immersione fino ad ottenere un composto liscio. Versa in una ciotola con il r…

Ucraina
3 Barbabietole,3 Uova,200g Frutti di bosco misti congelati+3

Parmigiana di melanzane del Sannio

Melanzane fritte, passata e formaggio, piatto forte d'estate.

Sannita1h 30min
melanzane,pomodori,mozzarella+1

Pasta e Fave

Pasta corta con fave fresche, guanciale e pecorino, piatto primaverile della tradizione contadina sannita.

Sannita35 min
fave,pasta corta,guanciale+3

Peperoni ripieni beneventani

Peperoni cornetti farciti con pane, pomodoro e alici.

Sannita40 min
pomodori,peperoni,pane+1

Pisto con uova

passo 1Scaldare l'olio in una grande casseruola ignifuga o in una padella di ghisa a fuoco basso. Aggiungere le cipolle e un p…

Spagnola
2 Zucchine tritate,1 Melanzana tritata,4 Pomodori grandi+3

Pomodoro fresco alla vendemmia sannita

Pomodoro fresco con basilico e olio, piatto dei giorni di vendemmia.

Sannita10 min
pomodori,basilico,olio

Riso ai frutti di mare

Passo 1Scaldare l'olio in una padella profonda, quindi ammorbidire il porro per 5 minuti senza farlo dorare. Aggiungere il chorizo e friggere finché...

Spagnola5 minuti
200g Piselli,1 cucchiaio Olio d'oliva,1 Porro affettato+3

Riso Fritto con Pollo

Il riso fritto è meglio prepararlo con riso avanzato di almeno un giorno. Altrimenti diventa gommoso in padella. Se tu…

Cinese10 minuti
3 Uova Grandi,1 Carota Grande,2/3 Tazza Piselli+3

Risotto di Salmone e Gamberi

Sciogliere il burro in una padella a fondo spesso e cuocere delicatamente la cipolla senza farla dorare finché non sarà morbida. Aggiungere il riso e mescolare…

Italianoa
100g punte di asparagi scottate brevemente in acqua bollente,50g burro,1 cipolla tritata finemente+3

Risotto Salmone e Gamberi

Sciogliere il burro in una padella a fondo spesso e cuocere delicatamente la cipolla senza farla colorare finché non sarà morbida. Aggiungere il riso e mescolare…

Italianoa
100g punte di asparagi scottate brevemente in acqua bollente,50g burro,1 cipolla tritata finemente+3

Salmone al forno con finocchi e pomodori

Riscaldare il forno a 180C/ventilato 160C/gas 4. Eliminare le cime del finocchio e metterle da parte. Tagliare i bulbi di finocchio a metà, quindi tagliare...

Britannico10 minuti
2 finocchi medi,175g pomodorini,2 cucchiai prezzemolo tritato+3

Sformato Vegetariano

Scaldare l'olio in una padella grande e dal fondo spesso. Aggiungere le cipolle e cuocere delicatamente per 5-10 minuti finché non saranno ammorbidite. Aggiungere l'aglio…

Britannico20-25 minuti
3 Carote Medie,2 lattine da 400g di Pomodoro,2 Zucchine affettate+3

Spanische Bohnen mit Huhn & Chorizo

Die Bohnen mindestens 4 Stunden oder über Nacht einweichen. Am nächsten Tag abspülen.

Spanisch45 Minuten
300g Pintobohnen,100g Spinat,1 gehackte Zwiebel+3

Tajine di Agnello

Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fondo pesante e aggiungere la cipolla e la carota. Cuocere per 3-4 minuti finché non si ammorbidiscono. Aggiungere i dadi…

Marocchina
2 carote tritate,100g albicocche,2 cucchiai olio d'oliva+3

Tamiya

Mettere in ammollo i fagioli in acqua per una notte. Scolare. Se i fagioli senza buccia non sono disponibili, strofinare per rimuovere le bucce.

Egiziana5 minuti
3 tazze di fave,6 cipollotti,4 spicchi d'aglio+3

Taralli di San Lorenzello

Biscotti salati croccanti tipici di San Lorenzello, con pepe e finocchietto

Sannita40 min
finocchietto,farina,olio

Thunfisch- und Ei-Briks

2 TL Öl in einem großen Topf erhitzen und die Frühlingszwiebeln bei schwacher Hitze 3 Minuten lang kochen oder bis sie anfangen zu…

Tunesisch3 Minuten
200g Spinat,4 EL Aprikosenmarmelade,2 EL Olivenöl+3

Tunisian Lamb Soup

Add the lamb to a casserole and cook over high heat. When browned, remove from the Scalda and set aside. Keep a tablespoo…

Tunisian5 minuti
300g Spinach,3 tbs Tomato Puree,400g Chickpeas+3

Vegane Lasagne

1) Backofen auf 180 Grad Celsius vorheizen. 2) Gemüse 5-7 Minuten kochen, bis es weich ist. Linsen hinzufügen und zum Kochen bringen...

Italienisch5-7 Minuten
150g Spinat,1 Tasse grüne rote Linsen,1 Karotte+3

Zucchine alla scapece sannita

Zucchine fritte marinate in aceto, aglio e menta.

Sannita30 min
zucchine,aceto,aglio+1

Zuppa di Barbabietole (Borscht)

Tritare le barbabietole, aggiungere acqua e dado da brodo e cuocere per 15 minuti. Aggiungere gli altri ingredienti e bollire fino a quando non saranno teneri. Infine…

Ucraina15 minuti
3 Barbabietole,1 lattina di Fagioli Cannellini,4 cucchiai Olio d'Oliva+3

Zuppa di fave fresche e piselli con pane

Minestra leggera con fave e piselli freschi, servita con pane tostato.

Sannita35 min
fave,piselli,pane

Zuppa di Uova

In un wok aggiungere il brodo di pollo e aspettare che bolla. Successivamente aggiungere sale, zucchero, pepe bianco, olio di sesamo. Quando il chic…

Cinese
1/3 tazza piselli,3 tazze brodo di pollo,1/4 cucchiaino sale+3

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